مجله پزشکی

12 ویژگی در خوردن تخم مرغ است

تخم مرغ
یک نت ـ زرده تخم مرغ را از دست ندهید، حتی اگر شما به دنبال کاهش وزن هستید، زیرا آنها در واقع دارای مواد مغذی چربی به نام کولین هستند. بنابراین، دفعه بعد که از این زرده تخم مرغ استفاده می کنید، نیازی به عذاب وجدان نیست!هنگام خرید تخم مرغ، چیزی که باید به آن توجه کنید این است که سعی کنید نوع ارگانیک...

مضرات خوردن ترشی در این ساعات

ترشیجات
یک نت ـ از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود.یکی از خوردنیهای موجود در سفره ایرانیان از زمانهای دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانوهای ایرانی بوده‌، انواع و...

قوی شدن سیستم ایمنی بدن با خوردن میوه به

به
یک نت ـ سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره خواص «به»، اظهار داشت: به میوه‌ای با طعم مطبوع از خانواده سیب است.وی ادامه داد: هر 100 گرم «به» حاوی 57 کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان‌های پلی فنولیک غنی تر است. به میوه‌...

10 قانون مهم در خوردن غذا

غذا خوردن
یک نت ـ ودود خوش طینت متخصص تغذیه درباره «نقش موثر تغذیه در سلامتی بدن»، گفت: وقتی هر غذایی وارد بدن می‌شود تمام سوخت و ساز و متابولیسم بدن را تأمین می‌کند و اگر غذای مصرفی مفید یا مضر باشد، دقیقاً همان اثر را در بدن خواهد گذاشت.وی ادامه داد: اگر نوع غذای مصرفی با مزاج هماهنگی...

با 3 حرکت چروک صورتت رو از بین ببر

چروک صورت
یک نت ـ از بین بردن چروک های صورت با انجام حرکات خاص که شما برای جلوگیری از چروک شدن پوست آنها را انجام می دهید به راحتی پوست اطراف لب و بخش های دیگر پوست صورت جوان می سازد.شاید ورزش هایی که انجام می دهید برای تناسب و زیبای اندام شما عالی باشند اما صورت شما چطور ؟ آیا حرکات ورزشی که انجام می دهید...

لمس کردن سطوح عامل انتقال کرونا نیست

لمس سطوح
یک نت ـ سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گوید: احتمال انتقال کروناویروس جدید به انسان از طریق تماس با سطوح اجسام مختلف هنوز ثابت نشده است اما با این حال از آنجا سایر ویروس های این خانواده از این طریق نیز منتقل می شوند، ضدعفونی کردن این سطوح هم چنان توصیه می شود.سازمان جهانی بهداشت می گوید نتایج تازه...

بیماران بدون علامت عامل انتشار ویروس کرونا نیستند

بیمار کرونایی
یک نت ـ سازمان جهانی بهداشت نگرانی های پژوهشگرانی را که می گویند وجود مبتلایان بدون علامت باعث دشوار شدن مهار کرونا می شود، رد کرد.مقام های سازمان جهانی بهداشت امروز دوشنبه اعلام کرده اند بیماران بدون علامت عامل انتشار ویروس کرونا نیستند.وبگاه شبکه خبری «سی ان بی سی» نوشته این اظهارات...

فوتی های کرونایی عامل انتقال کرونا نیستند

فوتی کرونایی
یک نت ـ سازمان بهداشت جهانی با صدور دفترچه راهنمایی در خصوص افراد متوفی در اثر ابتلا به "ویروس کرونا"، به این شایعه که اجساد این افراد عامل انتقال این ویروس هستند، پایان داده و آن را تکذیب کرد.چنین شایعه ای باعث شده تا در برخی از نقاط جهان با جنازه افراد متوفی بر اثر ویروس کرونا برخورد...

هنوز موج دوم کرونا تمام نشده مواظب باشید

مایک رایان
یک نت ـ مایک رایان مدیر امور اضطراری سازمان جهانی بهداشت نسبت به اوج گرفتن دوباره کرونا در مناطقی که با روند نزولی شیوع روبرو هستند، هشدار داد و برداشتن پیش از موعد محدودیت های وضع شده را در این روند دخیل دانست.سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که در کشورهایی که ابتلا به کرونا رو به کاهش است هنوز هم با...

قوز بالا قوز، خطر شیوع سرخک به خاطر کرونا

سرخک
یک نت ـ آژانس های بهداشتی سازمان ملل متحد هشدار دادند که بیش از 117 میلیون کودک ممکن است به دلیل فاصله گذاری اجتماعی اجباری و همچنین فشار زیاد به کارکنان سلامت به دلیل شیوع کروناویروس از واکسیناسیون در برابر سرخک جا بمانند.کمپین ایمنی سازی سرخک که تحت حمایت سازمان جهانی بهداشت، یونیسف و چند آژانس...

پاسخ سازمان بهداشت جهانی به سوالات کرونایی

کرونا
یک نت ـ دو ماه پس از شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان، سوال های بسیاری در مورد روش ها یا شایعات منتشر شده برای پیشگیری و درمان این ویروس ایجاد شده، سازمان جهانی بهداشت به 13 مورد از آنها پاسخ گفته است:آیا باد گرم دستگاه های خشک کننده دست، ویروس کرونا را می کشد؟خیر. باد گرم دستگاه های خشک کننده دست در...

توصیه برای نگهداری از بیمار کرونایی در منزل

بیمار کرونایی در منزل
یک نت ـ سازمان بهداشت جهانی (WHO) به عنوان مرجع سازمان دهنده بهداشت جامعه جهانی، توصیه هایی را به منظور مراقبت از مبتلایان به کرونا در منزل ارائه کرده است._ بیمار در یک اتاق به تنهایی و با تهویه مناسب باشد._ محدودیت حرکتی بیمار کاهش یابد و فضای مشترک با بیمار به حداقل برسد._ کسی که از بیمار مراقبت...

خوردن غذاهای آماده در دوران کرونایی

غذا
یک نت ـ با توجه به شیوع ویروس کرونا در سراسر دنیا سازمان جهانی بهداشت طی اطلاعیه ای اعلام کرد که مهم ترین عامل پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا، ماندن در منزل، شستشوی مداوم دست ها و مصرف غذا های خانگی است.از آنجایی که تقریبا بیشتر ما زندگی مسالمت آمیز خود را با کرونا شروع کرده ایم، ممکن است برخی...

ترک آسان سیگار با این روش

ترک سیگار
یک نت ـ به گفته انجمن ریه آمریکا، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض دود، بیش از 480000 مورد مرگ و میر سالانه در ایالات متحده را رقم زده، اکثر مردم از مضرات متعدد ناشی از سیگار کشیدن آگاهی دارند و در عین حال مصرف دخانیات همچنان عامل اصلی مرگ و میر و بیماری های قابل پیشگیری در ایالات متحده است.عضو...

صفحه‌ها