سه ورزش توصیه شده در اسلام

یک نت_ آیا می دانید در اسلام به یادگیری چه ورزشی بیشتر سفارش شده؟

تیراندازی ، شنا و سوارکاری 

مسابقه اسب دوانى‏: آیا در زمان پیامبر(ص) براى مسابقه شرط بندى می كردند؟ بلى

پیغمبر اكرم خود روى اسبى كه داشت شرط بندى كرد و مسابقه را برد و این پیروزى باعث مسرّت و خوش حالی آن حضرت شد.

 تیراندازى‏: گروهی مشغول تیراندازى بودند. رسول اكرم(ص) داوطلب شد تا در مسابقه آن ها شركت كند. فرمود: من با گروهى كه "ابن اردع" در آن است هم كارى می كنم. دسته مقابل با شنیدن سخن آن حضرت از تیراندازى دست كشیدند و گفتند؛ گروهى كه رسول اكرم(ص) در آن تیراندازى كند هرگز مغلوب نخواهد شد. براى آن كه مسابقه تعطیل نشود، فرمود من با هر دو گروه هم كارى می كنم. مجدّدا مسابقه شروع شد و رسول اكرم(ص)  با هر دو دسته تیراندازى كرد.امام صادق(ع) شخصا در مسابقه تیراندازى حاضر می شد و در شرط بندى آن شركت می فرمود.

( شرط بندی به غیر از موارد فوق در اسلام ممنوع است ).

شنا:رسول اكرم(ص) فرمود: بة فرزندان خود تیراندازى و شنا بیاموزید.

شنا از ورزش هاى مفید و ثمربخش و از تفریحات سالم و نشاط آور است كه مورد توجّه اسلام قرار گرفته و پیروان خود را به فرا گرفتن آن تشویق كرده است. شنا عضلات را به حركت درمى‏آورد، بدن را به فعالیّت وامی دارد، جسم را تقویت مى‏كند و به آدمى نیرو مى‏بخشد. شنا در ساعات فراغت یكى از وسائل سرگرمى و تفریح و مایه شادمانى و مسرّت است. به علاوه كسى كه شنا می داند قادر است در موقع پیش آمد خود را از آب برهاند یا غریقى را نجات دهد.