کفش پاشنه بلند نپوشید!
کفش پاشنه بلند نپوشید! یک فیزیوتراپ درباره ویژگی‌های کفش مناسب گفت: کفش مناسب، کفشی است که کف نرم داشته و تفاوت ارتفاع بین پنجه و پاشنه آن بیش از دو سانتیمتر نباشد.
یک نت ـ دکتر محمدباقر صداقت در گفت‌وگو با ایسنا افزود: همچنین کفش مناسب کفشی است که قسمت پنجه آن پهن باشد تا انگشتان پا فضای آزادتری داشته باشند.
این فیزیوتراپ بهترین اندازه پاشنه کفش را دو تا سه سانتیمتر دانست و گفت: کفش‌های پاشنه بلند در طولانی مدت می‌توانند قوس کمر و کمردرد مزمن ایجاد کنند.
صداقت افزود: همچنین بهتر است قسمت داخلی کفش بگونه‌ای باشد که گودی پا را پر کند و جنس آن نیز بهتر است بگونه‌ای باشد که تهویه پا بصورت مناسب انجام شود.
وی جنس چرم را بهترین جنس کفش عنوان کرد و گفت: چنانچه جنس کفش مرغوب نباشد، می‌تواند در طولانی مدت با ایجاد عرق در پا زمینه ایجاد قارچ‌های پوستی را فراهم کند.
افزودن دیدگاه جدید