برای زنده نگه داشتن روح و دل چه عملی را انجام دهیم

یک نت ـ

 آدابى كه روح را زنده مى كنند1. سخن گفتن با علما2. ديدار با رفقا (28) آدابى كه دل را روشن مى كند 1. بسيار قل هو اللّه خواندن2. كم خوردن3. هم نشينى با علما4. نماز شب5. رفتن به مساجد براى نماز(29)

 آدابى كه موجب نور دل مى شوند 1. خوردن سركه ، به و انار2. شستن سر با سدر3. خضاب كردن4. مسواك زدن5. گفتن لا اله الا اللّه6. خواندن سوره ناس7. تسبيح حضرت فاطمه عليهاالسلام8. مكرر گفتن اين ذكر:توكلت على الحى الذى لايموت و الحمداللّه الذى لم يتخذ صاحبة و لا ولدا و لم يكن له شريك فى الملك و لم يكن له ولى من الذل و كبره تكبيرا.

منبع:گنجهای معنوی