سلامت
علت خوابیدن با دهان باز
خوابیدن با دهان باز, عوارض خوابیدن با دهان باز, مضرات خوابیدن با دهان باز, نفس کشیدن از طریق دهان, گزارشهای علمی,…
علت خواب آلودگی در بعدازظهرها
یک نت ـ کسالت در بعدازظهر، امری کاملا متداول است و علت آن ریتم طبیعی شبانه روزی بدن می باشد. به جای این که یک فنجان…
ماساژ پاها قبل از خواب چه فوایدی دارد؟
یک نت ـ پاها، پایین ترین عضو بدن مان هستند که همه شنیده ایم به آن قلب دوم بدن هم می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت…
آلزایمر در دیابتی ها!
یک نت ـ افزایش قندخون، سبب افزایش سطح آمیلویید بتا در بدن بیمار می شود که یک عامل مهم در ابتلا به آلزایمر است.
مواد اعتیادآور با مغز چه میکنند؟
یک نت ـ اعتیاد چه تاثیری بر مغز می گذارد؟ مواد اعتیادآور با مغز چه میکنند؟
درباره بیماری آشالازی چه میدانیم؟
بیماری آشالازی, اختلال حرکتی عضله مری, آندوسکوپی, سرطان مری, بیماری گوارشی, اختلال در بلع, رفلاکس, درمان آشالازی, علائم…
پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج
یک نت ـ بیماری پوکی استخوان نیز از برخی باورهای غلط و رایج در امان نمانده است. در اینجا 6 باور نادرست درباره پوکی…
علائم و راه درمان بیماری یووئیت / یوئیت چیست؟
یک نت ـ بیماری یوئیت چیست؟ یوئیت به التهاب بافت یوه چشم گویند. یوه لایهٔ میانی چشم است و شامل عنبیه، جسم مژگانی و…
میوه های موثربرای سلامت پوست
یک نت ـ میوه ها دارای خواص و فواید بی شماری هستند. یکی از مهم ترین فواید میوه ها تاثیرات مثبت بر زیبایی، نرم شدن و…
راز صدای شکستن انگشت ها
یک نت ـ دانشمندان به راز صدایی که از شکستن قولنج انگشتان دست بیرون می‌آید پی‌برده‌اند. آنها از سونوگرافی برای پایان…
علت عرق کردن زیاد هنگام خواب
یک نت ـ علت عرق کردن زیاد هنگام خواب / تشخیص تعریق شبانه از اهمیت بالایی برخوردار است. چون این گونه تعریق ها می توانند…
11 ترفند جادویی برای کاهش وزن
یک نت ـ به این 11 ترفند و تغییر در سبک زندگی که باعث کاهش وزن در چند روز می‌شود توجه کنید:
چگونه از شر کمردرد راحت شویم؟
یک نت ـ چند راهکار ساده برای خداحافظی با کمر درد - هنگام نشستن دقت کنید؛ اولین و مهمترین قدم برای جلوگیری از کمردرد،…
فلافل نخورید !!
یک نت ـ معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار آذربایجان‌شرقی گفت: تحقیقات و بررسی‌های به عمل آمده نشان می‌دهد 70 درصد…
5 کاری که کلیه تان را نابود می کند
کلیه, آسیب رسیدن به کلیه, بیماری های کلیه, پیشگیری از بیماری کلیه, علل بیماری کلیه, جلوگیری از آسیب رسیدن به کلیه ها,…
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
یک نت ـ چگونه یبوست را مهار‌کنیم؟ / بهترین میوه برای درمان یبوست انجیر است.
جدید ترین روش علمی برای لاغری (عکس)
یک نت ـ دکتر کریستوفر مورایˈ، رییس انستیتو بررسی سلامت دانشگان واشنگتن در بررسی های بر روی 188 کشور انجام داده است…
علت خستگی و کوفتگی و درمان آن
یک نت ـ مهم ترین دلایل کوفتگی و دردهای عضلانی و راه های درمان آن / ویتامین D بدن باعث ایجاد دردهای ماهیچه‌ای و عضلانی…
13 ماده غذایی برای سوزاندن کالری
یک نت ـ وقتی سوخت و ساز بدن طبیعی و در بهترین وضعیت ممکن باشد این بدان معناست که تعادل خوبی میان مواد غذایی مصرفی،…
مضرات هوای داخل چیپس و پفک
یک نت ـ چیپس و پفک از جمله خوراکی هایی هستند که برای سلامتی بدن مضرند . علاوه بر این هوایی هم که در بسته بندی های چیپس…