میگو

طرز تهیه قلیه میگو

یک نت ـقلیه میگو یکی ز غذاهای خوشمزه و پر طرفدار کشورمان است که اصالت آن متعلق به استان های جنوب کشورمان می باشد. این غذای خوشمزه شباهت زیادی به قلیه ماهی دارد و در دسته بندی غذاهای دریایی قرار می گیرد. با موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر قلیه میگو تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری قلیه میگو تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید.

میگو پلو رو چطور درست کنیم

یک نت ـمیگو پلو یکی از انواع غذاهای پلویی ایرانی است که در دسته بندی غذاهای دریایی قرار می گیرد. این غذای خوشمزه اصالتا متعلق به استان های جنوبی کشورمان مثل بوشهر و خوزستان می باشد ، البته امروزه میگو پلو را به دلیل طعم بسیار خوبش در تمام شهرهای کشور طبخ می کنند. با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر میگو پلو تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری میگو پلو تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید.

دو پیازه میگو

یک نت ـ آموزش درست کردن دو پیازه میگو / پیازخلالی روسرخ کرده سپس سیب زمینی نگینی رو اضافه کرده بعد از کمی تفت میگوی مزه دار شده

میگو و قارچ سوخاری

یک نت ـ طرز تهیه میگو و قارچ سوخاری / دستور تهیه میگو و قارچ سوخاری

امگا3

یک نت ـ امگا 3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان برخی چربی‌ها وجود داشته و ویژگی‌های خاصی دارد.

میگو

یک نت ـ بیشتر میگو بخورید!

میگو

خواص میگو, میگو, تغذیه سالم, غذاهای دریایی, ارزش غذایی میگو, ناگت میگو, انواع میگو, میگوی پرورشی, پروتئین, نقرس, کلسترول بالا