استرس
از لحاظ روحی تو شرایط بحرانی هستم
یک نت ـ بنده 26ساله هستم وهمسرم 2سال ازمن بزرگترهستن و ما دوساله عقديم, ومن اهل تبريزم ونامزدم تهران, راستش مشکل من…
یه جورایی برای ازدواج استرس دارم
یک نت ـ من دختر 20 ساله و ساکن تهران هستمشخصا ازدواج سنتي زير نظر خانواده و از طريق خواستگاري را ميپسندم و اهل دوستي و…
دچار استرس ميشم و ضربان قلبم تند ميشه و فشارم سريع ميفته
یک نت ـ دچار استرس ميشم و ضربان قلبم تند ميشه و فشارم سريع ميافته....خيلي دلم ميخواهد آدم قوي باشم و خودم کنترل کنم ولي…
علت خستگی و کوفتگی و درمان آن
یک نت ـ مهم ترین دلایل کوفتگی و دردهای عضلانی و راه های درمان آن / ویتامین D بدن باعث ایجاد دردهای ماهیچه‌ای و عضلانی…
وسواس فکری در زمینه اعتقادات را چگونه مهار کنم
یک نت ـ يك روز اعتقادم خيلي قوي مي شود و وجود خدا را در نمازم بسيار واضح حس مي كنم روز بعد شك و ترديد زيادي وجودم را…
استرس را چگونه مهر کنم ؟
یک نت ـ خیلی خجالتی هستم، هر جا میروم دستانم میلرزد. ۲۳ سال سن دارم اما بی حوصله ام. اعصاب هیچ چیزی را ندارم. از خودم…
وقتی استرس خطرناک می شود
کسانی که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، می دانند که استرس می تواند عواطف، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر…
عكس/ بلایی که استرس برروی زیبایی صورت می آورد
استرس علاوه بر اثرات مضر در داخل بدن، بر چهره افراد نیز تأثیر منفی گذاشته و باعث سفید شدن سریع موها، افزایش چین و چروک…
بزرگترین دشمنان پوست
استرس يکي از مهم ترين دلايل ايجاد چروک پوست به حساب مي آيد. استرس علاوه بر ايجاد کدري، لکه و جوش در پوست به مرور زمان…
آموزش درمان آفت دهان
یک نت ـ آفْت (aphthous ulcer) یک بیماری شایع در دهان می‌باشد که ضایعات دردناک نکروتیک در مخاط دهان، زبان و لثه دیده می…
بحرانی به نام چند شغل بی‌ربط!
یک نت ـ چه آسیب‌هایی در کمین نان‌آوران چند شیفتی خانواده‌هاست؟ در این شرایط، مشکلات زیادی از در و دیوار می‌ریزد که پول…
مردی هستم 25 ساله چند وقت است به خاطر استرس گريه مي كنم
یک نت ـ من مردی هستم 25 ساله و حدود 2 سال است که ازدواج کردم از همسرم کاملا راضی هستم و از لحاظ مالی هم مشکل خاصی…