سلامت
مردان مواظب سرطان پروستات باشند
یک نت ـ شاید یکی از تفاوت‌های مهم کشورهای توسعه یافته با کشورهای در حال توسعه میزان آگاهی جوامع پیشرفته نسبت به علائم…
پیشگیری از اعتیاد نوجوانان به الکل
یک نت ـ رابطه سالم میان والدین و نوجوانان می تواند خطر اعتیاد به الکل را در آنها کاهش دهد
رفع بوی بد زیر بغل و دیگر اعضا
یک نت ـ باکتری هایی که در ناحیه ی زیر بغل رشد می کنند، عامل اصلی بوی نامطبوع این ناحیه هستند
نوشیدنی سبز لاغری
یک نت ـ درمان با آب میوه ها و سبزیجات روز به روز جایگاه خود را در رژیم های لاغری باز می کند. این قبیل نوشیدنی ها علاوه…
علل ابتلا به سندرم
یک نت ـ مدتی است درد عجیب و آزاردهنده‌ای را در قسمت جلویی زانوهایت احساس می‌کنی؛ به‌ویژه وقتی زانوهایت را خم می‌کنی این…
دیر خوابیدن منجر به افزایش وزن می‌شود
دیر خوابیدن, عوارض دیر خوابیدن, افزایش وزن, چاق شدن, علل افزایش وزن, مقالات علمی, گزارشهای علمی, عوارض بیخوابی, عوارض…
مرطوب کردن پوست با روغن نارگیل
یک نت ـ بعد از استفاده از روغن نارگیل در پخت و پز، بیشترین مصرف آن تحت عنوان مرطوب کننده است. این روغن به شدت مرطوب…
صبح دوش بگیریم یا شب؟
یک نت ـ خیلی از افراد صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب و خیلی های دیگر شب ها بعد از رسیدن به منزل دوش می گیرند. اما یک…
کنترل نفخ معده با طب سنتی
یک نت ـ نفخ به احساس سفتی و پری شکم، همراه با حس حرکت گاز در آن گفته می‌شود. این مشکل از شایع‌ترین علائم گوارشی است که…
نوشیدن زیاد چای سبز اشکالی دارد؟
یک نت ـ اگر روزانه دو تا سه فنجان چای سبز می نوشید، کار درستی می کنید! دکتر زو فنگ ژانگ، محقق اپیدمیولوژی سرطان در UCLA…
سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
یک نت ـ متاسفانه خیلی از خانم‌ها با این نوع سردرد آشنایی ندارند و فكر می‌كنند به میگرن معمولی مبتلا هستند بنابراین به…
کمر درد دارید؟
یک نت ـ خیلی از ما در طول روز وسایل سنگینی جابجا می کنیم، در وضعیت نامناسبی می نشینیم، بدتر اینکه زیاد یکجا نشین شده…
فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
شاید این نکته چندان مهم به نظر نرسد اما نوشیدن آب درست بعد از بیدار شدن از خواب بهترین زمان روز است تا این مایع بسیار…
با این میوه کم خونی خود را درمان کنید!
با این میوه کم خونی خود را درمان کنید. انجیر سرشار از ویتامین‌ها، کلسیم و آهن طبیعی است که می‌تواند کم‌خونی را درمان…
پوشیدن لباس تنگ چه عوارضی دارد؟
پوشیدن لباس تنگ چه عوارضی دارد؟ کهیر، عفونت و اختلال اعصاب محیطی از عوارض پوستی نسبتا رایج لباس‌های تنگ است.
مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شود
مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.