فكر كردن به ازدواج تمام روز وشبم شده

یک نت ـ سلام من فكر كردن به ازدواج تمام روز وشبم شده...درس نمیتونم بخونم.سركلاس تمركز ندارم.حواس پرت وعصبی وكم حوصله شدم..حتی حوصله ی انجام دادن كارهایی كه قبلا مورد علاقه ام بوده ولذت میبردم ندارم.

كلا آشفته ام عصبی ام بهم ریخته ام اصلا آرامش ندارم.....

تا اونجا كه كه میتونم ازنامحرم وگناه و..دوری میكنم ولی بازم آروم نمیشم.من حتی تونماز وعبادتم هم آرامش ندارم.

بگید چیكار كنم از این سردرگمی دربیام ویه جوری به آرامش نسبی برسم؟شماچیكارمیكنید كه میتونیدهم به درستون برسید هم به فعالیتهای دیگه تون؟چجوری با نیازهاتون كنارمیاید؟چجوری فكروخیالاتون واحساستون وكنترل میكنید؟دقیقا چه كارهایی انجام میدید؟؟؟

خواهشا نگیدهیجانات واحساسات زودگذره و..چون من چندساله كه دارم اینجوری اذیت میشم تا حالا هم هركاری كردم بدترشدم كه بهترنشدم.

نگید بروبه درست برس بی خیال شو اهمیت نده و....چون من اگه میتونستم اینكارا را راحت انجام بدم پس اینجا چیكار میكردم؟به راهنماییهای همتون نیاز دارم ممنون.-خواهشا پست كنید.