برای رفع بی خوابی، چه نوع دمنوشی مفید است؟
مجله پزشکی
اگر شما هم می خواهید به سرعت چربی های دور شکم تان را از بین ببرید و از شر آنها خلاص شوید، راه های زیر را امتحان کنید.
در صورت بروز اسهال و استفراغ شدید، وجود خون در مدفوع و تب بالا یا در مواردی که علایم مسمومیت بیش از یک روز طول بکشد، باید حتما به پزشک مراجعه کنید.
برای خریدن یک بالش مناسب کافی است نکات زیر را در نظر بگیرید تا یک خواب راحت و آرام داشته باشید.
در ماه رمضان به علت رعایت نکردن برخی نکات مهم افراد چاق شده و اضافه وزن پیدا می کنند.
افراد سیگاری برای آسودگی وجدانشان توجیه‌‌هایی میكنند که به هیچ‌وجه پایه علمی ندارد و صددرصد غلط است.
سرطان ریه یک بیماری کاملا خاموش است و معمولا هیچ علامت یا هشداری در مراحل اولیه ندارد.
مواد غذایی وجود دارند که با خوردن آنها از پوست تان در مقابل آفتاب محافظت می کنید. این ضد آفتاب های خوراکی عبارتند از :
بستنی‌های سنتی حاوی قطعات خامه یا بستنی‌های حاوی رنگ‌های مصنوعی، کالری بالاتر و ارزش تغذیه‌ای پایین‌تری دارند.
قرص‌های زیرزبانی را فقط باید زیر زبان گذاشت و برای درمان یا جلوگیری از وقوع حمله قلبی و افزایش فشار خون به همین طریق آنها را مصرف کرد.
یک متخصص پوست و مو گفت: زگیل یک بیماری پوستی است که از طریق خراش پوستی وارد بدن می‌شود.
افرادی که به طور مرتب از آسپرین استفاده می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.
شیوع ماده ای کشنده به نام DNP به عنوان مکمل یا داروی رژیم غذایی و بدنسازی در برخی از کشورها، باعث شد تا اینترپل هشداری جهانی در رابطه با مصرف این ماده صادر کند.
این اولین مطالعه‌ای است که نقش سدیم بر حافظه را مورد بررسی قرار داده است.
در دراز‌مدت الکل عامل بروز بیماری‌ها و خطرهایی است که شایع‌ترین آنها اقدام به خودکشی، تصادف رانندگی و درگیری‌هایی است که منجر به جرح یا مرگ می‌شود.
در روزهای پایانی هفته بیشتر تحرک داشته باشید، کمتر بخورید و سعی کنید 10 راهکار زیر را به عنوان سرگرمی انجام داده و وزن تان را کم کنید. حتما این 10 راه را برای کاهش وزن تان امتحان کنید.
براساس جدیدترین تحقیقات مصرف دو فنجان قهوه در روز خطر بازگشت مجدد سرطان سینه را در زنان مبتلا تا 50 درصد کاهش می دهد.
کمبود آب سلامت بدن را به خطر مي اندازد و مي تواند به لخته شدن خون، صرع و بيماري هاي ديگر منجر شود.
اضافه وزن در دوران بعد از یائسگی احتمال ابتلا به سرطان سینه را به شدت افزایش می‌دهد.
