تازه های پزشکی
خواب خوب از مهمترین اصول تندرستی است
یک نت ـ خواب خوب و استراحت مناسب، از مهمترین اصول ۶ گانه تندرستی هستند.
انواع آب درمانی
یک نت ـ آب درمانی روشی مناسب برای توان بخشی به بیمارانی است که به فیزیوتراپی و ورزش های خارج از آب پاسخی نمی دهند. آب…
ماده ای که مغز جنین را از بین می برد
یک نت ـ دادههای به دست آمده از یک تحقیق جدید حکایت از آن دارد، هر مقدار مصرف الکل در دوران بارداری میتواند تأثیر قابل…
7 ترفند برای رفع خستگی ذهن
یک نت ـ میزان انرژی فراهم شده برای بدن در طول روز به ما امکان انجام فعالیت های مختلف را می دهد، در این حالت ذهنی خسته…
چرا بعد از ظهرها احساس خواب آلودگی میکنبم
یک نت ـ بدن همه ما انسانها نسخه مینیاتوری این روند ریتم خواب را در حدود ساعت ۱۲ تا ۱۶ بعد از ظهر تجربه میکند برای…
آیا خارش پوست نشانه اختلال روانی است
یک نت ـ خارش پوست به عنوان یک بیماری روان تنی با بروز مشکلات روانی چون اضطراب، افسردگی و در حالت بدبینانه افکار خودکشی…
درمان برای خرپف کودکان
یک نت ـ خروپف دلایل زمینهای زیادی دارد. اختلالهای آناتومیک و ساختاری در مجاری هوایی، اختلالهای عصبی- عضلانی و نقص…
خواب بهترین نسخه برای این افراد
یک نت ـ بیماران مبتلا به دیابت نوع۲ دریافتند افرادی که شب دیر می خوابند و صبح دیر از خواب بیدار می شوند، کمتر ورزش می…
زنگ هشدار برای پیر شدن جعیت کشور
یک نت ـ مشاور وزیربهداشت در امور توانبخشی با بیان اینکه حدود ۹.۲۸ درصد از جمعیت کشور، سالمند هستند، گفت: اگر هر خدمت…
باورهای غلط در مورد افسردگی
یک نت ـ همه افراد اعم از درونگرا و برونگرا با هر پس زمینه نژادی و خانوادگی، ممکن است به افسردگی دچار شوند. این بیماری…
راز مهمی که شما را به خواب می برد
یک نت ـ از آنجا که کمبود خواب هیچ علامت واضحی ایجاد نکرده و به طور کلی عامل تخریب سلامتی است - اکثر افراد تمایل دارند…
دلائل خشکی دهان هنگام بیدار شدن
یک نت ـ کارشناسان میگویند تعریق شبانه ممکن است یکی از دلایل خشکی دهان هنگام بیدار شدن باشد که علت این تعریق احتمالا…
با لیمو منزل خود را برق بیندازید
یک نت ـ بسیاری از ما لیمو را به عنوان یک خوراکی خوش عطر میشناسیم، اما جالب است بدانید که لیموها میتوانند به عنوان…
ماندگاری ویروس کرونا در آسانسور بعد از سرفه
یک نت ـ کارشناسان دانشگاه آمستردام انگلیس: ویروس کرونا در داخل یک آسانسور با درهای بسته می تواند تا نیم ساعت در هوا،…
5 ورزشی که برای داشتن قلبی سالم مفید است
یک نت ـ نَه فقط افراد مُسن، بلکه مشکلات قلبی در میان جوانترها نیز امری شایع شده است. داشتن فعالیتهای فیزیکی و حفظ…
کسانی که می خواهند جوان بمانند بخوانند
یک نت ـ در شرایطی که پیری امری اجتناب ناپذیر است دانشمندان تعداد زیادی از مواد دارای خاصیت ضد پیری را شناسایی کرده اند…
پیاده روی داروی معجزهآسای رایگان که نیازی به نسخه ندارد
یک نت ـ پیادهروی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است. از انرژی بیشتر و خلق و خوی بهتر…
پلمب موقت ۱۷۰۰۰ واحد صنفی به دلیل تخلف در رعایت پروتکلها
یک نت ـ مهندس محسن فرهادی گفت: تاکنون بیش از 2 میلیون و 600 هزار واحد صنفی مورد بازدید قرار گرفتهاند و حدود 49 هزار…
خون ایرانیان جزء سالم ترین خون های دنیاست
یک نت ـ سخنگوی سازمان انتقال خون بیان کرد: کشور ما با برخورداری از بهترین شاخصهای سلامت خون و کمترین میزان شیوع عفونت…
جریمه، بخاطر نزدن ماسک در سایر کشورها
یک نت ـ تقریباً میتوان گفت تمام کشورها قوانینی را برای رعایت پروتکلهای بهداشتی تعیین کردهاند اما از میان آنها…