تغذیه و رژيم درمانی

یک نت ـ هسته کدام میوه برای سلامتی مفید است؟!

یک نت ـ اين غذاها شما را اعصباني مي كنند / شما با خوردن برخی غذاها احساس لذت می‌کنید در حالی‌ که تأثیر واقعی آن‌ها بر…

یک نت ـ با خوردن این میوه چربی هایتان را آب کنید/ ترکیبات مختلفی که در میوه و درخت انار وجود دارد این میوه را تبدیل به…

یک نت ـ لاغر کردن معجزه آساي یک جوان در ۱۸ ماه

یک نت ـ این تصور نیز حقیقت ندارد که گفته اند برخی از قارچ ها به مجرد این که به آن ها دست بزنیم، به دست انسان آسیب می…

یک نت ـ درباره اینکه چه موادی را نباید در فریزر نگه داشت نکات زیادی وجود دارد که در زیر به تعدادی از آنها اشاره می کنیم

یک نت ـ اگر می‌خواهید چند کیلو لاغر شوید یا راحت‌تر نفس بکشید چند توصیه داریم تا مصرف چربی را کاهش دهید.

یک نت ـ کاکائو ضعف حافظه در سالمندان را 'کم می‌کند' دانشمندان می‌گویند نوشیدن روزانه دو فنجان کاکائوی جریان خون را در…

یک نت ـ اضافه وزن و چربی های دورشکم یکی از بزرگترین معضلاتی هستند که در جامعه بشری امروز دیده میشوند انسان هایی که به…

یک نت ـ الان وقت آن رسیده که به خود بیائید و چنان‌چه تصمیم دارید لاغر شوید، فکری اساسی کنید. به‌نظر می‌آید دنبال کردن…

یک نت ـ "دلتان درد می گیرد و ندایی در شما به وجود می آيد که باعث میشود به سمت یخچال رفته و یک خوراکی بخورید." این صحنه…

احساس درد حس ناخوشایندی است که حتی بعضی مواقع باعث مختل شدن فعالیت های طبیعی و روزانه فرد می شود.

یک نت ـ فست فودها، خیلی سریع تر از آن چیزی که تصور می کردیم، به زندگی ما وارد شده اند و چه بخواهیم و چه نخواهیم، در…

یک نت ـ متخصصان بهداشتی، بی دلیل صبحانه را مهم‌ترین وعده غذایی روز نمی‌نامند.تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که صبحانه…

یک نت ـ در این اینفوگراف هر آنچه را که لازم است در مورد نوشابه ها بدانید، فرا خواهید گرفت و به یک متخصص نوشابه ای تبدیل…

یک نت ـ شاید این سۆال، سۆال شما هم باشد: افراد لاغری که اشتهای کافی برای خوردن غذا ندارند، از چه طریقی می‌توانند بدون…

یک نت ـ مواد مغذی هر کدام کاری مجزا دارند به طوری که برخی از آن ها می توانند باعث رشد بدن و گروهی دیگر به انجام فعالیت…

یک نت ـ گرچه مطالعات کمی در مورد خواص انجیر صورت گرفته اما به طور کلی میوه ها و سبزیجات خطر ابتلا به بیماری های قلبی…

یک نت ـ خبرگزاری شینهوا، رسانه‌های محلی گزارش داده‌اند که دولت دبی رقابتی را برای مبارزه با چاقی و اضافه وزن آغاز کرده…

یک نت ـ بسیاری دلیل اصلی چاقی را پرخوری و استفاده از مواد غذایی نامناسب برای بدن می دانند اما پزشکان پس از سال ها…