ضربان قلب
روش های رفع خستگی و افزایش انرژی
یک نت ـ برای سرحال شدن به دنبال یک فنجان قهوه یا نوشیدنی انرژی زا نباشید، چیزی که شما به آن نیاز دارید یک راه حل پایدار…
دچار استرس ميشم و ضربان قلبم تند ميشه و فشارم سريع ميفته
یک نت ـ دچار استرس ميشم و ضربان قلبم تند ميشه و فشارم سريع ميافته....خيلي دلم ميخواهد آدم قوي باشم و خودم کنترل کنم ولي…
بهترین ورزش برای افرادی که فشار خون دارند
یک نت ـ نائب رئیس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی، با تاکید بر اینکه «ورزش های هوازی بهترین ورزش برای افراد با فشار خون…