رفتن به محتوای اصلی

کاهش وزن

کاهش وزن سریع با 10 خوراکی طبیعی

یک نت ـ کاهش وزن با انواع و اقسام رژیم های مختلف برای شما هم کار بسیار سختی است؟ اگر شما هم می خواهید وزن تان را کم…

آیا خربزه باعث کاهش وزن می شود؟

یک نت ـ خربزه ها مانند بیشتر میوه ها برای کم کردن وزن ایده آل هستند. این میوه ها حاوی کمی سدیم و کالری هستند و چربی و…

کبد چرب و تعطیلات نوروز

کبد چرب, آنزیم‌های کبدی, پرخوری و چاقی, بیماری‌های متابولیک, تشخیص کبد چرب, سونوگرافی طبیعی, فشار خون, کاهش وزن, آنزیم…

میان‌ وعده‌ هایی برای لاغری

میان‌ وعده‌ هایی برای لاغری, رژیم لاغری, میان‌وعده‌های سالم و مناسب, کاهش وزن, غذاهای چرب, کنترل احساس گرسنگی, جلوگیری…

6 عارضه جدی صبحانه نخوردن

یک نت ـ ضرب المثل عاقلانه «صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است»، در طول اعصار مختلف نقل شده ولی با این حال شاید هنوز عمق…

11 ترفند جادویی برای کاهش وزن

یک نت ـ به این 11 ترفند و تغییر در سبک زندگی که باعث کاهش وزن در چند روز می‌شود توجه کنید:

معجزات رازیانه برای کاهش وزن

یک نت ـ راه‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که برخی سخت و برخی آسان است. از جمله راهکارهای ساده و آسان، مصرف دم‌نوش…

(عکس) امیر قلعه‌نویی وزن کم کرد

یک نت ـ امیر قلعه نویی که فصل را با ملوان شروع کرد اما خیلی زود به همکاری با این تیم شمالی پایان داد، این روزها در حال…

13 ماده غذایی برای سوزاندن کالری

یک نت ـ وقتی سوخت و ساز بدن طبیعی و در بهترین وضعیت ممکن باشد این بدان معناست که تعادل خوبی میان مواد غذایی مصرفی،…

حقه هایی برای کاهش وزن!

یک نت ـ کاهش وزن با رعایت رژیم غذایی مناسب و داشتن تحرک مناسب ممکن است ولی در این بین حقه هایی وجود دارد که می توانید…

بازیگر معروف ایرانی قبل و بعد از کاهش وزن(عکس)

شهرام قائدی با انتشار عکس زیر نوشت: هیچ تلاشی بی نتیجه نمی ماند،،،دست بوس استاد نازنینم وحید اکبر زاده و خانواده ی…

کاهش وزن با معجونی معجزه گر

کاهش وزن, داروهای گیاهی برای کاهش وزن, لاغر شدن, راههای لاغر شدن, داروهای گیاهی برا لاغر شدن, لاغری, راههای لاغری, کاهش…

چاقی و دلایل چاقی

اشتباهاتی كه هر روز انجام می‌دهید، نه تنها موجب چاقی شما می شوند، بلكه تلاش‌های متخصصان رژیم درمانی برای كم كردن وزن…

مردی پس از 180 کیلو کاهش وزن (عکس)

رونی بروئر آمریکایی در طی مدتی کمتر از 2 سال توانست 180 کیلو از وزن خود را کاهش دهد.

10 کلید طلایی کاهش وزن در آخر هفته

در روزهای پایانی هفته بیشتر تحرک داشته باشید، کمتر بخورید و سعی کنید 10 راهکار زیر را به عنوان سرگرمی انجام داده و وزن…

آشنایی با نشانه ها وعلایم سرطان پروستات

یک نت ـ علایم سرطان پروستات- مقایسه غده پروستات نرمال با غده پروستات بزرگ
بازگشت بالا