تغذیه
این غذاها ازپیشرفت بیماری سرطان روده و اکسیدنیتریک و کووید۱۹جلوگیری می کند
یک نت ـ حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم…
غذای خاص برای دانش‌آموزان
یک نت ـ متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکى تهران گفت: مصرف صبحانه کامل و خوردن آب باعث افزایش ایمنی بدن دانش‌آموزان…
فروشگاه عرقیات گیاهی و گیاهان دارویی و ادویه جات و سبزیجات تازه
یک نت ـ فروش اینترنتی سبزیجات ، صیفی جات ، گیاهان دارویی و بسیاری از محصولات کشاورزی
علائم کمبود امگا ۳ و میزان مصرف
یک نت ـ اسیدهای چرب امگا۳ باید در رژیم غذایی هر فردی قرار بگیرد زیرا بدن شما نمی‌تواند این اسیدهای چرب را تولید نماید.…
دفعات شیردهی به نوزادان دو قلو و چند قلو
یک نت ـ تغذیه این مادران باید متعادل و با دریافت 500 تا 1000 کالری اضافی (نسبت به دوران قبل از بارداری) باشد تا جنین…
تغذیه نوزادان چند قلو
یک نت ـ امکان شیردهی به نوزادان دو قلو و چند قلو با شیر مادر اکثرا شگفت انگیز به نظر می رسد.
خوراکی های مضر که هرگز نباید بخورید؟
یک نت ـ خوب است بدانید که بسیاری از افزودنی‌های موجود درخوراکی‌ها و تنقلات بسته‌بندی شده، درحقیقت از سوی سازمان غذا و…
ممکن است شیر آن‌قدرها هم که گمان می‌کنید مفید نباشد!
یک نت ـ سال‌هاست که می‌گویند نوشیدن شیر برای ما لازم و مفید است و کمکمان می‌کند استخوان‌ها و دندان‌هایی سالم داشته…
نقش پیاز در مبارزه با سرماخوردگی
نقش پیاز در مبارزه با سرماخوردگی, تغذیه سالم, ویتامین ث, پیاز, خواص پیاز, پیازهای قرمز و زرد, آرام بخش و مسکن, پیشگیری…
درمان کم خونی با خون سازهای خوشمزه طبیعی
یک نت ـ کم‌خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است. کم‌خونی یعنی کم بودن تعداد گلبول قرمز خون و پایین بودن تراکم…
چاقی صورت با تغذیه
یک نت ـ چاقی صورت و خلاص شدن از صورت لاغر دلیل بسیاری از افراد برای مراجعه به پزشکان زیبایی و حتی اعتماد به تبلیغات…
بهترین زمان خوردن عصرانه
بهترین زمان خوردن عصرانه, مصرف میان‌وعده, چاقی و اضافه وزن, میان وعده مناسب, راههای افزایش وزن, رژیم غذایی, تغذیه سالم…
این مواد غذایی را هرگز باهم نخورید
یک نت ـ ظاهرا برخی مواد غذایی وقتی با هم ترکیب می شوند بسیار خوشمزه است. اما بسیار هم خطرناک است. در این مطلب به توضیح…
آیا خوردن تن ماهی برای بدن مضر است؟
یک نت ـ تن ماهی یکی از پر مصرف ترین غذاهای دریایی است. اما درباره جیوه موجود در ماهی تن نگرانی هایی وجود دارد، و البته…
آیا خربزه باعث کاهش وزن می شود؟
یک نت ـ خربزه ها مانند بیشتر میوه ها برای کم کردن وزن ایده آل هستند. این میوه ها حاوی کمی سدیم و کالری هستند و چربی و…
این مواد غذایی اشتهای تان را کم می کنند!!
یک نت ـ پرخوری یکی از مشکلاتی است که چاقی و اضافه وزن را برای تان به ارمغان می آورد. می‌توان با مصرف برخی غذاها میل به…
انواع نوشیدنی های چاق کننده
انواع نوشیدنی های چاق کننده, نوشیدنی های چاق کننده, نوشیدنی چاق کننده, طرز تهیه نوشیدنی های چاق کننده, معجون چاق کننده…
با این نوشیدنی با چربی ها خداحافظی کنید
یک نت ـ خبرها حاکی از آن است که مصرف برخی نوشیدنی‌ها با افزایش متابولیسم به کاهش وزن و کاهش چربی در افراد بسیار کمک می…
میان وعده هایی برای لاغری
میان وعده هایی برای لاغری, رژیم لاغری, میان‌وعده‌های سالم و مناسب, کاهش وزن, غذاهای چرب, کنترل احساس گرسنگی, جلوگیری…