تسکین درد

یک نت ـ دوش گرفتن آب سرد باعث نشاط و شادابی، خوش خلق و خوی می‌شود و همچنین برای تسکین درد و التهاب نیز مفید است.

یک نت ـ با توجه به اهمیت غذاهای تسکین‌دهنده درد در ادامه به ۱۰ مورد از مهم‌ترین غذاهای تسکین‌دهنده درد اشاره می‌کنیم.