افزایش تمرکز

یک نت ـ متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکى تهران گفت: مصرف صبحانه کامل و خوردن آب باعث افزایش ایمنی بدن دانش‌آموزان…

صحبت کردن با دیگران در خانه، مدرسه یا اجتماع، عملکرد مغز را بهبود میبخشد.