یک نت ـ با بالا رفتن سن علائم پیر شدن روی پوست صورت ظاهر می‌شود اما آیا می‌توان با حرکات وزشی صورت جوان‌تر به نظر آمد؟
سلامت
یک نت ـ یکی از بیشترین غصه‌های مادران بعد از زایمان این است که آیا شیر خوب و کافی برای تغذیه نوزادم دارم؟در این مطلب سعی کردیم به این سوال از دیدگاه طب ایرانی پاسخ بدهیم که چه شیری برای تغذیه نوزاد خوب و مناسب است.
یک نت ـ اگرچه ویتامین دی مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های آسان و البته ارزانی برای دریافت دوز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است.
یک نت ـ زندگی برای خیلی ها یک رقابت است. رقابت پیشرفت در کار، رقابت رسیدن به اندامی خوب و… در این دنیای پرتکاپو حتی لحظه ای وقت آزاد نداریم که متوقف شویم، به دنیای اطرافمان نگاهی بیندازیم و ببینیم که زندگی چقدر زیباست. شاید این احساس تعادل هیچوقت در ما بوجود نیاید و یا شاید زمانی بوجود آید که خیلی دیر است. مثلا در ۸۳ سالگی.
یک نت ـ مسواک زدن دندان ها نه تنها از پوسیدگی دندان ها پیشگیری کرده و بهداشت دهان را حفظ می کند، بلکه برای تضمین سلامت قلب هم مفید است.
یک نت ـ وزن ما در زمان های خاصی دچار نوسان می شود و این نوسانات می توانند باعث دلسردی و بی انگیزگی ما شوند.
یک نت ـ کارشناس طب سنتی با برشمردن انواع غذا‌هایی که خوردنشان با هم ممنوع است، گفت: صرف ماست و ترب، شیر برنج و آرد گندم باعث قولنج و بروز نفخ، مصرف خربزه و عسل باعث سنکوب شدن و دیگر امراض می‌شود.
یک نت ـ یک متخصص تغذیه گفت: مصرف سرکه در درمان دیابت،سرطان، فشار خون بالا، دفع عفونت از بدن و کاهش وزن تأثیر بسیاری دارد و باید در برنامه غذای خانوار قرار گیرد.
یک نت ـ تولید یک واکسن برای آنفلوآنزا که در کل دنیا اثر بخشی داشته و تنها یک مرتبه نیاز به تزریق آن باشد، مدتهاست که هدف محققان عرصه پزشکی بوده است.
یک نت ـ رئیس اتحادیه طباخان فروشندگان کله پاچه و سیرابی تأکید کرد: برای پخت کله پاچه در واحدهای این صنف به هیچ عنوان از مواد شیمیایی استفاده نمی‌شود.
یک نت ـ مشخص شده است که دیابت خطر ابتلا به بیماری کلیه را افزایش می دهد اما اکنون نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که عکس این موضوع نیز درست است یعنی بیماری کلیوی نیز خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.
یک نت ـ متخصص بیماری‌های دهان، دندان، فک و صورت گفت: دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی در بروز سرطان حفره دهان نقش مستقیم دارند.
یک نت ـ متخصص ریه گفت: در بیماری‌های اضطرابی که تنگی نفس را در پی دارد، بررسی علل عضوی مثل آسم، نارسایی قلبی، آسیب‌های عفونی و غیرعفونی ریه ضرورت دارد.
یک نت ـ
1. هضم غذا
2. تسکین سردرد و میگرن
3. بهبود سلامت دهان و دندان
4. درمان سرفه و سرماخوردگی
5. مفید برای پوست
6. افزایش ایمنی بدن
یک نت ـ بی تحرکی باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
یک نت ـ مصرف منظم رژیم غذایی غربی که سرشار از چربی و مواد قندی و حاوی مقادیر کم فیبر است موجب افزایش خطر بیماری های التهاب روده، اضافه وزن و دیابت می شود.
یک نت ـ اکنون در این مطالعه که به تازگی توسط محققان آمریکایی انجام شده است نشان می دهد که یک رژیم غذایی مملو از گردو می تواند روند پیشرفت آلزایمر را کاهش دهد.
یک نت ـ استفاده از کفش نامناسب، تنگ، باریک و پاشنه بلند به خصوص در مدت زمان طولانی سبب فرورفتن ناخن در گوشت‌پا می‌شود، همچنین وجود ضربه به پا یا ناخن‌ها نیز سبب به وجود آمدن این مشکل خواهد شد.
یک نت ـ تصور بیشتر مبتلایان به اضافه وزن و چاقی این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.