خشم

روانشناسی مردان و زنان

یک نت ـ یکی از شگفتی های آفرینش، وجود تفاوت ها بین زنان و مردان است. بیولوژیست ها و پژوهش گران، پس از بررسی و تحقیق های متعدد، به این نتیجه دست یافتند که رفتارهای ذهنی و فکری زنان و مردان در پاره ای از صفت های اصلی به صورت ذاتی، با هم فرق داشته و تحت تاثیر جنسیت، به گونه ای متفاوت از یکدیگر، عمل می کنند.

سیگار

یک نت ـ روانشناس بالینی و مشاور خانواده درباره علل مهم گرایش جوانان و نوجوانان به مصرف مواد مخدر اظهار داشت: اعتیاد در نوجوانان متفاوت از سایر گروه‌های سنی است و آنها اغلب به دلیل استرس و اضطراب، عدم اعتماد به نفس و برای کنترل خشم و عصبانیت رو به مصرف موارد مخدر می آورند.

خشم

یک نت ـ خشم بیش از حد گرفتن وحشت آرد و لطف بی وقت هیبت ببرد. نه چندان درشتی کن که از تو سیر گردند و نه چندان نرمی که بر تو دلیر شوند.

خشم

عصبانیت خارج شدن از محدوده انسانیت و وارد شدن در حیطیه ی غیرانسانیت

کنترل خشم

یک نت ـ يک شخص عصبی چطور می تواند بر خشم خود غلبه کند؟

خشم

یک نت ـ طبيعتا پيشگيري بهتر از درمان است. بنابراين بايد ابتدا کاري کنيد که تا آنجا که ممکن است اصلا عصباني نشويد.

عصبی

یک نت ـ مدتی است زود عصبی و ناراحت میشوم و تحمل هیچ چیزی را ندارم؟

خشم

یک نت ـ برای غلبه بر خشم و عصبانیت چه کاری باید انجام داد ؟

چگونه عصبانیت خودمان را کنترل کنیم؟

یک نت ـ چگونه عصبانیت خودمان را کنترل کنیم؟/ تند خویی و عصبانیت میتواند عوامل گوناگونی داشته باشد مانند:

چگونه از تند خویی دور شوم؟

یک نت ـ چگونه از تند خویی دور شوم؟/ برای تقویت حلم و بردباری باید طبق برنامه‏ای جدی به تقویت اراده خود بكوشید و همواره سعی كنید برخود مسلط باشید، در این رابطه راه های مختلفی وجود دارد ولی مهم آن است كه در کسب آن كاملا جدی باشید و آنچه پیشنهاد می‏شود را بدون كمترین كاستی به اجرا گذارید: