پزشکی و سلامت | دانستنی های پزشکی | مجله سلامت | سایت پزشکی | بهداشت زنان

زناني كه در بارداري يا بعد زايمان دچار افسردگي شوند فرزندانشان نيز افسرده مي شوند

افسردگی می تواند در دوران جنینی ریشه داشته باشد
به گزارش مجله اينترنتي يك نت " افسردگی مادر در دوره بارداری، احتمال افسردگی در بزرگ‌سالی را افزایش می‌دهد.یافته مهم این تحقیقات این است که درمان دارویی مناسب در دوره بارداری، می‌تواند احتمال دچارشدن افراد به تالمات روحی و روانی را کاهش دهد.پژوهشگران در دانشگاه بریستول بریتانیا...

اگر مي خواهيد كمر درد نداشته باشيد اين كفش ها را بپوشيد +عكس

اگر مي خواهيد كمر درد نداشته باشيد اين كفش ها را بپوشيد +عكس
به گزارش مجله اينترنتي يك نت " فیزیوتراپیست های دانشگاه بریتانیایی کینگز کالج با مطالعه بر روی کفش های کف گرد به این نتیجه رسیده اند که این کفش ها مزیت چندانی نسبت به کفش های معمولی در کاهش کمردرد ندارند.کفش های کف گرد که حدود بیست سال است روانه بازار شده اند، کفش هایی هستند که سطح خارجی کف...

چگونه کبدتان را تمیز کنید؟

چگونه کبدتان را تمیز کنید؟
کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوء تغذیه و بالا بودن چربی خون است و در کشورهای دیگر مصرف بالای الکل از شایع ترین علت ها محسوب می شود. از دیگر علل کبد چرب می توان به کاهش وزن ناگهانی، اختلالات...

گیاهی برای تسکین دردهای زنانه

 گیاهی برای تسکین دردهای زنانه
دیسمنوره به معنی مشکلات و دردهای دوره قاعدگی است که شیوع بالایی در میان خانم های جوان دارد. دیسمنوره معمولا در روز اول خونریزی شروع می شود و تا روز سوم ادامه داشته و با قطع خونریزی خاتمه می یابد.بیماران ممکن است همراه با آن علایم دیگری مثل تهوع، استفراغ، اسهال، سردرد، گیجی و نفخ  را نیز تجربه...

اگر مي خواهيد زودتر پير شويد اين ورزش ها را انجام دهيد

اگر مي خواهيد هر چه زودتر پير شويد اين ورزش ها را انجام دهيد
به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران،  ورزش کردن به تنهایی قادر است بدن را سالم نگه دارد و از بیمار شدن شما جلوگیری کند اما زمانی این موارد دست یافتنی است که ورزش را به درستی انجام دهید. اگر در هنگام ورزش کردن موارد متفاوت را رعایت نکنید حتما بیمار شده و حتی به خود آسیب های جبران ناپذیر...

با اين كار هاي ساده بميريد

مردن
بعضی از کارهایی که ما در طول روز انجام می دهیم، ظاهر بسیار خوبی دارد و اصلا هم خطرناک به نظر نمی رسد، در حالیکه اگر کمی به نتایج آن دقت کنیم، می بینیم خطرناک تر از آن چیزی هستند که نشان می دهند.در گزارش پیش رو از کارهایی برای شما می گوییم که ظاهرشان عادی و روزمره است، اما گر در طول روز بیشتر از...

اگر ديابت داريد چاي بخوريد

اگر ديابت داريد چاي بخوريد
حتماً می‌دانید که دیابت چه بیماری پردردسری است و میلیون‌ها نفر را در سرتاسر جهان گرفتار کرده است. برای همین بهتری کار این است که با تغییر سبک زندگی، داشتن تغذیه‌ی مناسب و ورزش و کنترل وزن از همان ابتدا از ابتلا به این بیماری قندی تلخ پیشگیری کنید.محققان معتقدند که همین چای سیاهی که...

با خواندن اين مطلب سياهي دور چشم خود را درمان كنيد

مطالبي خواندني در مورد علت و درمان سیاهی دور چشم
سیاهی دور چشم جیست ؟تیرگی دور چشم معمولا به بیماری جسمی خاصی مرتبط نیست، بلکه عوامل آناتومیکی با منشأ ارثی و ژنتیکی منجر به بروز تیرگی دور چشم می شود. علت آن که در برخی افراد پوست دور چشم، تیره تر به نظر می رسد، این است که پلک های آنها پوست نازکی دارند و حاوی مقدار کمی بافت چربی هستند خونی که از...

مصرف شير گاو باعث كمبود آهن و كم خوني مي شود

مصرف شير گاو باعث كمبود آهن و كم خوني مي شود
یک متخصص اطفال‌ از نقش موثر آهن در کودکان برای زندگی سالم خبر داد.دکتر فاطمه شیرنژاد در­گفت­ و­گو با ایسنا، گفت: مهمترین دلیل کم‌ خونی ناشی از کمبود آهن در کودکان، عدم مصرف­ کافی مواد غذایی حاوی آهن است.شیرنژاد با اشاره به اینکه علت دیگر کمبود آهن در کودکان مصرف شیر در سطح...

اگر مي خواهيد كمتر عمر كنيد مكمل هاي ويتاميني مصرف كنيد

 مكمل هاي ويتاميني
 رژيم غذايي افراد در صورتي كه درست تهيه و تنظيم گردد مي تواند تأمين كننده تمامي نيازهاي بدن به ويتامين هاي مختلف باشد. گفتني است، اما اغلب اوقات به دليل عدم برنامه ريزي مناسب در خصوص رژيم غذايي و همين طور عدم انجام ورزش و مصرف مايعات كافي بدن با كمبود ويتامين مواجه مي شود. بررسي ها...

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

بوی بد دهان
مجله اینترنتی "یک نت"؛معمولا" بوی بد دهان به حفره ی دهانی مربوط می شود و با دستگاه لیزر می توان بدون نیاز به  جراحی، خونریزی و درد از بوی بد دهان به طور قطعی خلاص شد.امروزه بوی بد دهان(halitosis) به طور چشمگیری شایع شده است و باعث رنجش و ناراحتی دیگران در برخورد های اجتماعی با...

اگر خون ريزي بيني داشتيد مواظب باشيد شايد تومور داشته باشيد

خون دماغ
علیرضا محبی فوق تخصص گوش، حلق و بینی : نوعی تومور در پسران 10 الی 20 ساله شایع است که علت آن خونریزی بسیار شدید و مکرر بینی است که باید در صورت وقوع همان بار اول به پزشک مراجعه کرد.وی افزود: در افراد مسن، خون ریزی بینی بیشتر به دلیل افزایش فشار خون و تصلب شرايين است.همچنین گاهی اوقات ممکن است خون...

اگر جوش و لكه داريد از آب پياز استفاده كنيد

جوش
تحققیات نشان داده است که عصاره پیاز به دلیل دارا بودن اسید های گیاهی می توان روی پوست پلینگ مناسب انجام دهد. یعنی باعث ریزش و رفع لایه سلولهای مرده و کراتینی پوست شود و این فعالیت و شادابی لایه زاینده پوست را فراهم می آورد که ثمره این عملکرد داشتن پوستی بدون لک ، جوش ، تمیز و با طراوت می باشد که در...

صفحه‌ها

مرجع کد و آموزش

کد هر 24ساعت یک بار پاپ آپ نیو تب باز میکند